Maanantaina aloitin uuden satsin attackia, kun viikonloppuna söin pari normaalia ateriaa vanhemmillani. Pudotus eilisestä -400g ja kokonaispudotus -3,8kg. Painoa on siis tippunut ihan kivasti viikossa. Tämän viikon jatkan perjantaihin asti attackilla ja lauantai on ensimmäinen kasvis-proteiinipäivä. Silloin on myös synttärijuhlat, joihin on osallistuttava, mutta olen päättänyt, että syön vain yhtä tarjoiltavaa kahvin kanssa ja that's it! 

Vedenjuonti takkuilee edelleen, mutta koitan sitä lisäillä. Olen miettinyt vesipullon raahaamista mukana joka paikkaan, niin ehkä sitten nestettä tulisi juotua tarpeeksi. Kävelylenkit ovat vähän jääneet, kun sää on ollut niin loskaista eikä minulla ole sopivia kenkiä. Toisaalta töissä saa kyllä juosta niin paljon, että saan liikuntaa ihan hyvin.